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육아지원 3법 완벽 정리: 부모라면 꼭 알아야 할 변화 2025년 2월 23일부터 시행되는 ‘육아지원 3 법’은 일과 가정을 병행하는 부모들에게 반가운 소식을 가져왔습니다.이 법은 근로자의 임신, 출산, 육아를 보다 적극적으로 지원하기 위해 개정된 남녀고용평등법, 고용보험법, 근로기준법을 포함합니다.육아휴직, 근로시간 단축, 배우자 출산휴가 등 다양한 혜택이 포함된 이 법안은 어떤 변화를 가져올지, 그리고 우리 사회에 어떤 영향을 미칠지 살펴보겠습니다.고용노동부 카드뉴스 육아지원 3 법이란 무엇인가요?  육아지원 3법은 근로자가 임신과 출산, 육아를 보다 안정적으로 준비하고 실행할 수 있도록 돕기 위해 개정된 세 가지 법률을 말합니다.이 법안은 출산율 저하 문제를 해결하고, 부모의 육아 부담을 줄이며, 가족 중심의 문화를 정착시키는 것을 목적으로 합니다. [.. 2024. 12. 29.
헬스와 수영장도 문화비 혜택? 내년 7월부터 소득공제 받으세요! 헬스·수영장 이용료 소득공제에 대한 정보가 내년 7월부터 시행된다는 소식이 있습니다.이로 인해 많은 분들이 운동을 통해 건강을 챙기면서도 세금 부담을 줄일 수 있는 기회를 얻게 될 것입니다.이번 포스팅에서는 헬스·수영장 이용료 소득공제에 대해 자세히 알아보겠습니다. 2025년 7월 1일부터 헬스장과 수영장 이용 시 발생하는 비용의 30%를 소득공제로 받을 수 있게 됩니다.이는 문화체육관광부의 발표에 따른 것으로, 많은 사람들이 운동을 통해 건강을 유지하고,동시에 세금 혜택을 누릴 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다.  헬스, 수영장 소득공제가 필요한 이유현대 사회에서 건강은 매우 중요한 요소입니다. 하지만 운동을 위한 비용이 만만치 않기 때문에, 많은 사람들이 헬스장이나 수영장 이용을 망설이곤 합니다. 이.. 2024. 12. 16.
맞춤형 복지 안내 서비스, 복지멤버십 가입 방법과 혜택 총정리 복지멤버십에 대해 알아보겠습니다. 최근 나를 위한 복지 서비스가 점점 더 중요해지고 있는 가운데,복지멤버십이 추가된 39종의 복지 서비스에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 복지멤버십이란 이런거에요 !복지멤버십은 다양한 복지 서비스를 통합하여 제공하는 제도로, 국민이 받을 수 있는 복지 서비스를 안내하는 역할을 합니다.이 제도는 가입자의 소득, 재산, 연령 등을 분석하여 맞춤형으로 복지 서비스를 추천해 주는 시스템입니다.예를 들어, 자녀 교육, 출산 및 육아 지원, 건강 문제, 결혼 관련 지원 등 다양한 라이프 스테이지에 맞춘 서비스가 존재합니다.이를 통해 복지 혜택을 보다 쉽게 찾아갈 수 있습니다.복지멤버십의 혜택들복지멤버십에 가입하면 다양한 혜택을 받을 수 있습니다.예를 들어, 모바일 통신 요금 할.. 2024. 12. 12.
막내가 고등학생이라도 OK! 다자녀 공항 주차료 할인 확대 2자녀 이상 가구 공항 주차료 감면 혜택, 막내 나이 18세까지 로 확대합니다다자녀 가구를 위한 공항 주차료 감면 혜택이 기존보다 한층 강화되었습니다. 특히 막내 자녀의 나이 기준이 18세까지로 확대되면서, 보다 많은 가정이 이 혜택을 누릴 수 있게 되었습니다. 오늘 글에서는 해당 혜택의 주요 내용과 신청 방법, 확대된 기준에 따른 변화 등을 상세히 소개하겠습니다. 자녀 가구 공항 주차료 감면 혜택다자녀 가구를 대상으로 하는 공항 주차료 감면 혜택은 정부가 출산율 제고와 다자녀 가구 지원을 위해시행하고 있는 정책 중 하나입니다. 국내 주요 공항에서 주차료를 할인받을 수 있는 이 제도는 다자녀 가구의경제적 부담을 완화하고, 이동의 편리함을 증진하기 위해 마련되었습니다. 주요 내용감면 대상 공항: 인천공항,.. 2024. 12. 11.
하루 10,000보 걷기가 우리 몸에 미치는 영향 걷기는 가장 쉬우면서도 효과적인 운동으로특별한 장비나 장소 없이 누구나 실천할 수 있습니다.오늘은 하루 10,000보 걷기가 우리 몸에 미치는 영향을 살펴보고걷기 운동을 시작해 보는 건 어떨까요 ?  10,000보 걷기! 왜 중요한가?하루 10,000보 걷기는 건강을 위한 표준적인 목표로 널리 알려져 있습니다. 이 목표는 세계보건기구(WHO)와 많은 건강 전문가들이 권장하는 수준으로, 성인의 하루 권장 신체 활동량을 충족시키는 데 중요한 역할을 합니다. 걷기는 가장 간단하면서도 효과적인 유산소 운동으로, 체력 증진과 건강 유지에 큰 도움을 줍니다.10,000보는 약 7~8km에 해당하며, 걷기에 소비되는 시간은 약 1시간 30분 정도입니다. 이는 대략 400~600 칼로리를 소모하게 되며, 꾸준히 실천하.. 2024. 11. 19.
겨울철 면역력 강화하기 갑자기 영하로 떨어진 날씨 감기 조심하시구요 !오늘은 겨울철 면역력 저하의 원인부터이를 극복하기 위한 방법들은 어떤 것이 있는지 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다.  겨울철 면역력 저하의 주요 요인겨울철에는 면역력이 약해지기 쉬운 환경적 요인들이 많습니다. 날씨가 추워지면 신체의 혈액 순환이 둔화되고, 이는 면역 세포의 활성도 감소로 이어질 수 있어요. 또한, 실내외 온도 차가 큰 환경에서 생활하면 체온 조절이 어려워져 몸이 스트레스 상태에 놓이게 됩니다.건조한 겨울 공기와 낮은 습도도 면역력을 약화시키는 요인 중 하나입니다. 건조한 공기는 호흡기 점막을 건조하게 만들어 외부 병원체에 대한 방어력을 약화시킵니다. 이로 인해 감기, 독감, 기관지염 등 겨울철 호흡기 질환이 더 쉽게 발생할 수 있습니다.추운.. 2024. 11. 18.
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